Las especias antiinflamatorias pueden agregar nuevos sabores a su menú diario y ayudarlo a mantenerse en buena forma física y mental. Y, a largo plazo, pueden ayudar a prevenir las principales enfermedades de la actualidad, desde problemas digestivos y depresión hasta problemas de peso, diabetes y enfermedades cardíacas. Por muy atractivos que sean estos beneficios, […]
Manzanilla para aliviar el estrés La manzanilla se ha asociado durante mucho tiempo con las madres, el amor y la comodidad. Debido a que hemos pasado tanto tiempo adorando la manzanilla a través del sabor, el olor, los tés, las tinturas, los jarabes y los baños, cuando pasamos tiempo con ella, sentimos una profunda sensación […]
Tú tienes un increíble órgano para hecho especialmente para ayudar a tu cuerpo a desintoxicarse – el hígado. Dice – Lillian Cumic, chef vegana, instructora de cocina y autora del nuevo libro: Hawai a Vegan Paradise – ” Tu salud en general puede estar determinada por la habilidad de tu cuerpo para desintoxicarse por si […]
CBD: lo que necesita saber Durante los últimos dos años, los expertos en salud, desde veterinarios hasta psicólogos, han estado promocionando los beneficios del aceite de CBD. Se le atribuye el mérito de tratar una amplia gama de afecciones médicas, que incluyen dolor, ansiedad e insomnio. Gracias a la Ley Agrícola de EE. UU. De […]
¡Nos encanta esta variación de una receta clásica de panqué! Este panqué cítrico brilla con sabor cítrico rico y delicioso para su mesa. ¡Esta receta hace dos panes, por lo que también es perfecta para compartir! Si está usando mantequilla salada, reduzca la sal agregada a 1/2 cucharadita. Puede ajustar la cantidad de jugo que […]
Este batido para después del entrenamiento es perfecto para cualquiera que quiera algo verde y dulce al combinar kale fresca y piña. Lino saludable, aguacate, especias antioxidantes, proteínas y Ormus Supergreens hacen de este batido un excelente reemplazo de comidas y un boost de recuperación después de un entrenamiento intenso. ¡Disfruta de una luminosa vibración […]
Tacos de Tofu Dorado Revuelto (4 porciones) Esta versión sin carne de los tacos tradicionales contiene una generosa dosis de proteína de la levadura nutricional, el tofu y los frijoles pintos, además del hierro de la espinaca. ¿Qué necesitarás? ✏ ?1 bloque de tofu firme ? 1 cucharada aceite de oliva ? 2 Cebollita picadas […]
Sabor y aporte nutricional en un sólo ingrediente. Uno de nuestros ingrediente favoritos es la Levadura Nutricional, apto para veganos y lleno de vitamina B agrega un sabor a queso a todo, desde palomitas de maíz hasta papas. Sí de hecho hace que todo lo que toca sepa a queso. Esto es lo que necesitas […]
¿Por qué usar aceites nutritivos para la piel? Durante miles de años, los pueblos indígenas de todo el mundo han utilizado aceites vegetales naturales para el cuidado de la piel, y nada dura tanto sin producir resultados. No importa qué tipo de piel, los beneficios de los aceites faciales son muchos. Y debido a que […]
