El año nuevo es la excusa perfecta para reinventarnos, y las tendencias de salud para 2025 están aquí para darnos un empujón hacia una vida más equilibrada. Si estás pensando en cambiar o reforzar tus hábitos, ¡quédate! Este año viene con propuestas innovadoras y súper alcanzables.
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La temporada navideña es sinónimo de compartir, celebrar y, claro, ¡comer rico! Pero ¿qué tal si este año sorprendes a tu familia y amigos con un menú saludable y vegano? Además de ser delicioso, es una opción más ligera y amigable con el planeta. Aquí te compartimos un menú completo con recetas fáciles, inspiradas en […]