Category Archives: Medicina Funcional

Alimentación, Bienestar, Cuidado Personal, Medicina Funcional, Salud femenina, Selfcare

Potenciando la Salud Femenina: Descubre los Mejores Suplementos para Mujeres

Posted on by Ya'axtal
05
Mar

En la búsqueda constante de un bienestar integral, cuidar la salud femenina se presenta como una prioridad ineludible. En este camino hacia una vida plena, la nutrición desempeña un papel crucial. A menudo, la rutina diaria puede hacer difícil obtener todos los nutrientes esenciales solo a través de la dieta. Es aquí donde entran en […]

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Desbloqueando el Poder del Sueño de Calidad

Posted on by Ya'axtal
17
Ene

El sueño es una herramienta fundamental para nuestro bienestar, con vínculos que van desde la prevención de enfermedades cardíacas y Alzheimer hasta el respaldo en la pérdida de peso y la inmunidad. Aunque suene sencillo, acostarse para vivir más tiempo, en realidad, no siempre es tan fácil. En este artículo, desmitificaremos algunos conceptos erróneos sobre […]

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Explorando los Secretos Detox: Consejos para Prevenir la Inflamación

Posted on by Ya'axtal
09
Ene

La inflamación, un mecanismo biológico destinado a protegernos, puede convertirse en nuestra enemiga cuando persiste. Este proceso no solo afecta nuestra salud física, sino que también está intrínsecamente vinculado con el cortisol, la hormona del estrés. En este blog, ahondaremos en la naturaleza de la inflamación, su conexión con el cortisol, y cómo los secretos […]

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Hierbas para la Salud Masculina

Posted on by Ya'axtal
12
Nov

¡Hablemos de la salud masculina! Hoy en día, es fundamental entender la salud desde una perspectiva integral, sobre todo en los hombres. Cada aspecto del cuerpo y mente masculino, está entrelazado formando una red de procesos energéticos que fluctúan en armonía. Desde la gestión del estrés hasta la actividad física, la calidad del sueño y […]

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Suplementos Alimenticios: Creatina por Franchesca Caffagni Delgado

Posted on by Ya'axtal Blogger
12
May

¡Encuentra más opciones aquí!

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FOODTRENDS ? Conoce Los Mas Populares del 2022

Posted on by CHEF JESSIE
14
Ene

?FOODTRENDS 2022? En este blog hablaremos de las predicciones de expertos sobre las tendencias alimentarias que serán más populares en este año 2022, desde nuevas hamburguesas vegetarianas hasta un énfasis en una alimentación ‘limpia. La comida vegetariana y vegana ha experimentado una explosión en los últimos años. Más consumidores que nunca están recurriendo a productos […]

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Bienestar, Cuidado Personal, Gestión del Estrés, Medicina Funcional

¡CBD! ¿Que es? Cononoce su funcion en nuestro cuerpo.

Posted on by CHEF JESSIE
03
Ene

¿Qué es el CBD? CBD es una abreviatura de cannabidiol, uno de los más de 100 compuestos que se encuentran en la planta de cannabis. El cannabis, comúnmente llamado marihuana, es una de las plantas domesticadas más antiguas del mundo. Los historiadores han encontrado referencias al cannabis en los libros de cocina de la antigua […]

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Bienestar, Cuidado Personal, Gestión del Estrés, Medicina Funcional

¡Los Adaptogenos! ¿Que son? Conoce sobre ellos y su funcion en nuestro cuerpo.

Posted on by CHEF JESSIE
03
Dic

?ADAPTOGENOS: ¿Que son? La definición original del término adaptógeno se basa en una gran cantidad de estudios clínicos sobre cómo varios factores de estrés nos afectan y cómo ciertas sustancias naturales pueden ayudar a restablecer el equilibrio. ​​​​​​​ El efecto debe ser general y amplio, tiende a ser no específico en sus propiedades y actúa aumentando la resistencia […]

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Bienestar, Gestión del Estrés, Medicina Funcional

?¿Ginseng o Ashwagandha?? ¡Conoce los Beneficios!?

Posted on by CHEF JESSIE
29
Oct

Es una planta conocida como el ginseng indio porque la planta, principalmente la raíz, se usa en medicina ayurvédica. La ashwagandha, adaptógeno natural frente al estrés, es considerada un “adaptógeno” como otros tipos de ginseng, porque actúa como un tónico general, especialmente en casos de estrés físico y mental, su peculiaridad frente a otros adaptógenos […]

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El ABC del CBD

Posted on by Ya'axtal Blogger
18
Mar

CBD: lo que necesita saber Durante los últimos dos años, los expertos en salud, desde veterinarios hasta psicólogos, han estado promocionando los beneficios del aceite de CBD. Se le atribuye el mérito de tratar una amplia gama de afecciones médicas, que incluyen dolor, ansiedad e insomnio. Gracias a la Ley Agrícola de EE. UU. De […]

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