Category Archives: Selfcare

Alimentación, Bienestar, Cuidado Personal, Gestión del Estrés, Medicina Funcional, Selfcare

Explorando los Secretos Detox: Consejos para Prevenir la Inflamación

Posted on by Ya'axtal
09
Ene

La inflamación, un mecanismo biológico destinado a protegernos, puede convertirse en nuestra enemiga cuando persiste. Este proceso no solo afecta nuestra salud física, sino que también está intrínsecamente vinculado con el cortisol, la hormona del estrés. En este blog, ahondaremos en la naturaleza de la inflamación, su conexión con el cortisol, y cómo los secretos […]

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Descubre los Regalos Perfectos para Esta Navidad en Yaaxtal: Celebra la Magia del Dar y Recibir

Posted on by Ya'axtal
11
Dic

La temporada navideña está impregnada de una magia única, donde el arte de dar y recibir cobra un significado especial. En Ya’axtal, nos entusiasma ser parte de estos momentos significativos, brindándote una gran selección de regalos perfectos para los intercambios que seguramente tendrás en esta temporada con tus seres queridos. Únete a nosotros mientras exploramos […]

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Hierbas para la Salud Masculina

Posted on by Ya'axtal
12
Nov

¡Hablemos de la salud masculina! Hoy en día, es fundamental entender la salud desde una perspectiva integral, sobre todo en los hombres. Cada aspecto del cuerpo y mente masculino, está entrelazado formando una red de procesos energéticos que fluctúan en armonía. Desde la gestión del estrés hasta la actividad física, la calidad del sueño y […]

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Toxinas comunes en la pasta de dientes ¿Cómo elegir una mejor alternativa?

Posted on by Ya'axtal
23
Oct

¿Alguna vez has considerado cuántas toxinas podrían estar al acecho en tu pasta de dientes? La pasta de dientes es una parte esencial de nuestra rutina de higiene bucal, pero lamentablemente, muchas de las pastas dentales convencionales contienen ingredientes tóxicos que al usarlos a largo plazo, podrían dañar tu salud. En este blog, exploraremos las […]

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13 Productos Que No Pueden Faltar en Tu Hogar Para Pasar Un Otoño Cozy

Posted on by Ya'axtal
17
Oct

El otoño es una estación que invita a disfrutar de comidas reconfortantes y bebidas calientes. Con la llegada de temperaturas más frescas y la transformación de los colores del paisaje, no hay nada como reunirse en casa con platos que despiertan la sensación de acogimiento y bienestar. En este blog, exploraremos 13 comidas y bebidas […]

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Magnesio: El Mineral Esencial para una Vida Saludable y Activa

Posted on by Ya'axtal
25
Sep

El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en nuestro bienestar general, pero a menudo pasa desapercibido en nuestras conversaciones sobre la salud. Sin embargo, su importancia no debe subestimarse. En este blog, exploraremos en profundidad las propiedades, beneficios y ventajas del magnesio para nuestra salud. Descubrirás por qué este mineral esencial […]

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Descubre la Magia de los Productos Yucatecos: Sabores y Beneficios Locales

Posted on by Ya'axtal
09
Sep

En el corazón de Yucatán, una región rica en cultura y tradición, encontramos una gama de productos locales que despiertan los sentidos y nutren el alma. En esta ocasión, te llevaremos en un viaje a través de varios de los productos de origen yucateco que Ya’axtal ofrece y descubrirás la riqueza de nuestra tierra. Además, […]

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Agar Agar: El Poder Natural de la Gelificación

Posted on by Ya'axtal
21
Ago

En el mundo actual, donde la búsqueda de alternativas naturales y sostenibles es fundamental, el Agar Agar ha emergido como un tesoro proveniente del océano. Este alga, conocida por su capacidad de gelificación y sus beneficios para la salud, se ha convertido en un ingrediente clave en la cocina saludable y consciente. En esta ocasión, […]

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Recupera tu Bienestar: 8 Hábitos Saludables para un Detox Post-Vacacional

Posted on by Ya'axtal
07
Ago

Tras unas vacaciones sin límites, es hora de poner freno y regresar a los hábitos saludables con un detox post-vacaciones. El verano puede habernos llevado a descuidar nuestra alimentación y actividad física, pero este mes marca el momento ideal para retomar el control y recuperar nuestras buenas costumbres.  En esta entrada de blog, te presentamos […]

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Tips para Cuidar tu Piel y Cabello este Verano

Posted on by Ya'axtal
27
Jul

¡El verano está aquí! Y seamos sincerxs ¿Quién no ama pasar el verano en la playa?  Pasar días soleados junto al mar es una experiencia emocionante, pero también debemos recordar cuidar nuestra piel y cabello durante esta temporada. La exposición al sol y el agua salada pueden tener efectos adversos tanto para nuestra piel como […]

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