Tag Archives: health tips

Alimentación, alimentación consciente, Belleza, Bienestar, Cuidado Personal, Medicina Funcional, salud digestiva, Selfcare

Caldo de Hueso: El Secreto para una Piel Radiante y Articulaciones Fuertes

Posted on by Ya'axtal
27
Ago

En la búsqueda de una vida más saludable y equilibrada, muchas personas están redescubriendo los secretos de las recetas tradicionales, y una que ha ganado popularidad por sus innumerables beneficios es el caldo de hueso, que ha sido parte de la cocina de diversas culturas durante siglos, está lleno de nutrientes esenciales que promueven la […]

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Belleza, Bienestar, Cosmética, Cuidado Personal, Medicina Funcional, Medio Ambiente, Salud femenina, Selfcare

Hierbas para Equilibrar tus Hormonas de Forma Natural

Posted on by Ya'axtal
13
Ago

El equilibrio hormonal es fundamental para nuestro bienestar general. Las hormonas son responsables de regular una multitud de funciones en el cuerpo, desde el metabolismo y la energía hasta el estado de ánimo y la salud reproductiva.  Sin embargo, factores como el estrés, la mala alimentación y los hábitos de vida poco saludables pueden alterar […]

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Alimentación, Bienestar, Recetas

¡6 alimentos que puedes guardar en tu congelador!

Posted on by Ya'axtal Blogger
14
Jun

En la vida moderna, muchas veces nos encontramos con poco tiempo para preparar comidas frescas todos los días. Sin embargo, existe una solución práctica que nos permite mantener alimentos saludables y deliciosos al alcance de nuestra mano: ¡el congelador! En este blog, exploraremos algunos alimentos que puedes congelar para aprovechar al máximo su duración y […]

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